後、2日【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月30日（金）

後、2日
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今年も後、2日。バタバタで終わるのは決定！
なんとか気持ちを新たに再スタートを切りたい。
昨日の缶コーヒー
そして、今年最後モーニングかなぁ
ベルギーサンショコラエトワールとフィッシュサンドイッチ

【記録グラフ】
スクワット(下半身全体）
300回
スクワット(下半身全体）（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.5
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ハナユビ 2011/12/30 09:12 
いっちばぁぁぁ～ん☆
さぁ～、あと２日っっ！
年末がバタバタでも、新年がゆったりなら良いね～☆
うん
 やぎひげ 2011/12/30 09:14 
ですなぁ！ わちきは3日から仕事だわぁ！
心にゆとりを持ちたいですなぁ(笑)
杏宏ママ 2011/12/30 09:29 
僕は今日締めですわ。
やっと、正月準備ができる～
 やぎひげ 2011/12/30 22:58 
正月の準備も大変だよねぇ。子供達は楽しみだろうなぁ
tomytomy 2011/12/30 11:00 
いよいよ年の瀬ですねえ。
平和な年明けになりますように。
 やぎひげ 2011/12/30 22:54 
ですねぇ 平和な始まりになれば良いですなぁ
三輪昌志 2011/12/30 13:37 
年末ギリギリまで…お疲れ様です＾＾。
良いお年をお過ごしください。
 やぎひげ 2011/12/30 22:59 
あざぁ～す！ 良い年しましょうねぇ。
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