確かにお正月は野菜不足になりやすいかも(￣▽￣;)
昨日は久しぶりに生野菜食べたら美味しかったわん(≧▼≦)

職場では野菜八割～超健康的ですわよ☆ヽ(▽⌒*)

虫のように野菜を食べないと～＾＾;
タガを外しまくったご飯食べてたので
今日からは、元に戻さなくっちゃ＞＜;

頑張っていくぞぁ！ ってボチボチ始めますかぁ！

ボチボチ元に戻しましょう～♪

始まるね…
さ・・・仕方ね～から動くべか・・

仕方なく～
仕事のない職場で～
カラダカラ～(笑)

＞特に何もせずに終わった連休～
それが一番ですよ。

何もしなさすぎて、息子からブーイングが＾＾;

遅まきながら、あけましておめでとうございます。
今年もよろしくね～。

私も実家に帰ってる間は出なかったな・・・
体重しっかり増えました(>_<)
まずはきちんと出すところから始めよう♪

今年もよろしくです♪

考えてみたら、納会後出てない気が・・・＾△＾;
怖いので、薬使うことも考えようかな・・・

本日、有給をいただいております。
またのお越しを、お待ちしております☆（笑）
うん

休めばよかったと思うくらいに、
寒いし、暇だよ・・・

私はダンナの実家にいる間、快腸だったお通じが止まっちゃって大変でした。
向こうでビオフェルミン飲んだりラブレ飲んだりしていましたが、ウンともスンとも言いませんでした。
結局、帰ってきた3日にお通じが戻ってきました。
その間、食べまくっていたので体重計に乗ってあわてました。
でもこっちに帰ってきてからはまた快腸になったので、少しは減るかな？
環境が変わるとお通じが悪くなっちゃうのよねー(笑)

やっぱりダラダラは体に合わないってことでしょうかね＾＾;
普段通り動けば出るかな～？

野菜、ビミョーに高くなってる気がするし・・

初仕事　頑張ってね！

年末年始だからかなと思っていただけど、そうでもないのかな？

暇だと眠いっす～

あんなに飲み食いしたのに、１K増で済んだよ　（笑）
さてさて今年は減量をしますかな？　←　毎年同じことを言ってるな！！　（爆）

出るものが出れば、あらかたおさまると思うんだけどね～
僕も今年は減量！！頑張ろう～

うん
体重増加～強化李委員長を命じても、いい様な～見事な急上昇や～～ﾎﾚﾎﾞﾚ～（爆）

まぁ、正月期間の増加としては1k位なんだけどね～
僕の目標ははるか遠く～気合い入れなくては・・・

平成がもう24年ってのが驚きだよ。

会社に平成生まれがいるんだものね～
彼らは小渕さんが「平成」って掲げたのも知らないんだよ～
ピンクレディーもチェッカーズも！！

私も正月に体重が激増してしまいました(驚)
ま、よくあることなのでお互いぼちぼち減らしていきましょう♪

ですよね～
この時期に痩せるほうが難しい～
ボチボチやっていきましょう♪

1日で通常に戻らないことが判明しました。（泣）

ぼちぼちいきましょか。(^^;
1月末まで時間はまだあるもん。

1日で戻るはずもなく・・・
特に生活が・・・

今日は眠くて仕方がない～＾＾;

おおう、仕事だ仕事でぃ！！
暇なんで買い物してたよ～

買い物でもいければまだいいんだろうけど、
社内にいなくちゃいけないってのが、だるいわ～(笑)

お互い仕事がんばりましょうって
また事務所が寒いんだわ…

頑張らなくちゃだね～
うちも会社のビルが冷え切ってた～
午前中は震えんばかりだったっす～＾＾;

いっぱい食べると、いっぱい出るもんだなぁ〜
と、思う、下痢体質(>_<)
でも、体重は減らないし〜
私の周りは、便秘体質の人の方が、痩せているけど…

いっぱい食べたのに、出てなかったのよね～
下痢もしないし・・・
で、増える～＞＜
しっかり出しゃいいんだけどね・・・＾＾;

私も・・・３日間？？で２キロ増えてしまったよ～
昼夜問わず、食っていたからか？
生活リズムが戻れば、戻るか・・・・と思いつつも～^^;

本年もよろしくです(#^.^#)

今年もよろしく～♪

僕は日々、明け方まで飲んでたからってのもあるんだろうなぁ～
まずは生活戻すことだよね＾＾;

奇遇だねー。私も大激増(^^;
私もこの数カ月で最重量を記録したよ...。
どおりで体が重く感じるわけだ...。

体が重いというか、だらだらになれると戻すの大変＞＜;