no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月05日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
プルーン（乾燥）（1人前） 23.5 kcal
エムケーチーズ とろけるチーズ（2人前） 110 kcal
イーオン ベーコン（0.5人前） 101 kcal
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
11時
二東酒造 マッコリ（3人前） 37.5 kcal
14時
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  743 kcal
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