夏生成人式【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月09日（月）

夏生成人式
< お台場ラン 　｜　マーサ打ち合わせ＆... >
ホノルルマラソンテレビ
夏生成人式＠ニューオータニ
日本橋高島屋に迎えに行きニューオータニに送り
いったん東急揚州飯店で担担麺
パティナの村野さんと黒沢さんとミーティング
新生シニアコムについて
ニューオータニに戻り
松原まで送り
松原から鷺沼へ
父退院祝いでひな野へ
みなもでたそばれ流星群全制覇

松原まで送る
【記録グラフ】
サプリメント
4回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		パワーブリーズ
30回
パワーブリーズ（回） のグラフ
朝の体重
69.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2736kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
雑煮（1人前） 300 kcal
マルちゃん　 担担麺（1人前） 384 kcal
クラッカー（3人前） 51.7 kcal
あゆみ（1人前） 2000 kcal
  2736 kcal
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