うん
私も、いつものヘルシー弁当４９６kcaだよ～＾＾。
今日から、みた兄さん見習って１日１０００kcalにチャレンジしてみるわ～。

そうですよね・・・・
育ち盛りの若者じゃあるまいし、好き勝手に食べててはいけませんねぇ～

会社で体重計なんて乗ったら、一日仕事にならなくなっちゃうよ・・・
しかし、会社が寒い・・・足元冷え切っちゃよ・・・

私の職場も、昨日はエアコンの室外機が壊れたとかで、かなり寒かったけど
今日は、直って、快適だよ～♪
暖かすぎて、眠くなるくらい^^;

体重は表題にどうぞお。^^

83キロもないも～ん^^
グラフを載せるのも拒否・・・

うん、うん☆
正月のツケ、しばらく返済期間だよね〜(T ^ T)
オイラも今日は、那須塩原に出張〜。
出陣弁当で700Ｋカロリーのお昼ご飯っす☆
うん

今日の夕飯は山盛りのキャベツで、炭水化物を抜きました…。・°°・(＞_＜)・°°・。

＞身も心も冷え切っちゃったよ～。°(Ｔ＾Ｔ) °。
バービィちゃんが５８Kぐらいで冷え切っちゃうんじゃ、私はどう、、、、
６５Kもあるんだぞ！！　号(┳Д┳)泣

いつの間に、そんなにΣ（・□・；）
可愛い息子ちゃんと楽しく過ごしちゃったのねぇ〜

カツ丼、牛丼、天丼…丼がつくもんは怖いぞ～！
…でも美味いんだよな～！c(＞ω＜)ゞ

普段は炭水化物は少なめで我慢してるのに
丼ものは、他のおかずが無いぶん、口さみしくて、
ご飯を、残さず食べちゃった(>_<)

2回も繰り返し書くほど（爆）
よっぽどショックが大きかったのねー！

だから、はからない方が良いんだってーーー！

今、見直して、ビックリΣ（・□・；）
いや、計ったからこそ、ショックを受けて
夕飯は控えたも〜ん♪
明日も、体重…計るも〜ん^^;

身も心も
とは、そういう意味だったのね。
私も・・日々食欲と格闘中よ！！

久しぶりのダイナマイトショック！！でした・・・
食欲がすごいの～
自分でもあきれるくらい・・・・ほかに楽しみがないからかなぁ・・・・

オイラのコメが三つもっ！＠＠
消去させていただきますた☆
うん

わたしの日記もダブってたし～
三つともに別々のコメントを返信すれば良かったかな^^;

＞身も心も冷え切っちゃったよ～。°(Ｔ＾Ｔ) °。

暖めるのは………やっぱ酒かなぁ～(笑)。

今日は、ビールは我慢して、焼酎のお湯割りにしています～

我慢しない、頑張らないダイエット…続行中～ヾ(@゜▽゜@)ノ

頑張ってるじゃな〜い^^
でも、ストレスで痩せちゃダメだよ！
腹八分目を、自分に言い聞かせてます(^_-)

我慢しすぎるとストレスがたまっちゃいますよ。

たまには食べましょう。^^
（仲間を増やそうとたくらんでおりまする）

たまに・・・食べる・・・なら、良かったんだけど、
常に食べてたから～
昨日、今日とキャベツの山と戦っております^^;