no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月14日（土）

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< メロンパン 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎体温
35.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
9.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
10633点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1025kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
36.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
大塚製薬 鉄（1人前） 3.1 kcal
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
6時
パン（1人前） 172 kcal
MEIJI マーガリン　コーンソフト（0.8人前） 51.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
すし（1人前） 621 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
16時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1025 kcal
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