体重は変わりません【tama22さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月19日（木）

体重は変わりません
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【記録グラフ】
勉強時間
2時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
チョコム－ス（1人前） 200 kcal
抹茶ム－ス（1人前） 200 kcal
カシスム－ス（1人前） 200 kcal
12時
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
クリ－ムチ－ズ　kiri（1人前） 61 kcal
日清 日清焼きそば（1人前） 274 kcal
18時
回鍋肉（1人前） 269 kcal
  1271 kcal
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