雪【バーガー命さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月20日（金）

雪
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【記録グラフ】
万歩計
12000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
(株)ナガイ オニギリ（1人前） 208 kcal
7時
マクドナルド ブレンドコーヒーs（1人前） 7 kcal
12時
ローソン スープ春雨（1人前） 88 kcal
パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  595 kcal
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