病院【バーガー命さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月21日（土）

病院
< 雪 　｜　菊水旨い >


【記録グラフ】
最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
126mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1724kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
お餅（2人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
吉野家 海苔（1人前） 5 kcal
12時
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
15時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
18時
鍋（1人前） 452 kcal
ウイスキー（2人前） 142 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
  1724 kcal
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