スタンバイ【バーガー命さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月28日（火）

スタンバイ
< no title 　｜　大雪 >


【記録グラフ】
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
13.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1733kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
23時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
マクドナルド ブレンドコーヒーs（1人前） 7 kcal
味の素株式会社 スープパスタ　　まるごと１個分完熟トマト（1人前） 170 kcal
パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
パン（1人前） 172 kcal
カツ（1人前） 407 kcal
山崎製パン 豆大福 つぶあん 1個（1人前） 336 kcal
  1733 kcal
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