no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月21日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2209kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 小小（1人前） 235 kcal
焼きそば（0.4人前） 234 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
12時
井村屋製菓㈱ ピザまん（1人前） 195 kcal
コーンスープ（1人前） 121 kcal
なか卯 カツカレー 並（1人前） 733 kcal
18時
ほうとう（1人前） 499 kcal
21時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  2209 kcal
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