no title【高血圧なチビデブさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>高血圧なチビデブさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年01月23日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
血圧（最低）
87mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
127mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		入浴時間
3分
入浴時間（分） のグラフ
たばこ
0本
たばこ（本） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
2507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
パン（1人前） 172 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
金目鯛の煮付け（1人前） 300 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
角煮（1人前） 430 kcal
カフェラテ（1人前） --- kcal
金目鯛煮魚（1人前） --- kcal
煮魚（1人前） --- kcal
コーヒーラテ（1人前） --- kcal
コーヒー牛乳（2人前） 235 kcal
煮魚（1人前） --- kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ニラまん（1人前） 408 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
焼き肉（1人前） --- kcal
  2507 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE