さむ2【バーガー命さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月26日（木）

さむ2
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【記録グラフ】
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
8000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
134mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
13.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2068kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
マクドナルド エッグマックマフィン（1人前） 262 kcal
マクドナルド ブレンドコーヒーs（1人前） 7 kcal
ローソン スープ春雨（1人前） 88 kcal
餅（2人前） 235 kcal
パン（1人前） 172 kcal
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
マクドナルド ブレンドコーヒーs（1人前） 7 kcal
豊田乳業 クリアテイスト　ラテ（1人前） 150 kcal
エースコック はるさめヌードル ワンタン（1人前） 182 kcal
鯖（1人前） 142 kcal
アップルパイ（1人前） 304 kcal
  2068 kcal
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