わわわわわわ【jiromiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月28日（土）

わわわわわわ
< 増えた～～～～～ 　｜　食べたいがとまらな... >
完璧太ってる。
今朝はむくみもあったから、まさかとは思ったが、ここまでの増えっぷり。。。

なんとかしたいけど、運動する時間がなーい！
はぁ。やばい。

今日は千疋屋でランチなのに。
夜は控えめにする！！絶対！！

【記録グラフ】
体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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