午前中はお出掛け( ^)o(^ )【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月04日(土)

午前中はお出掛け( ^)o(^ )

< テニス情報!(^^...  | 出掛けます(*^_... >
《今日の予定》①午前中は教会へ出掛けます

       ②テニスは有りません。

       ③パソコンは、昨日のことが何も無かったように、スイスイ動いてくれています。ホッ( ^)o(^ )良かった!

《今日の結果》①教会で、豆まきの豆を家族、息子夫婦、来週見舞いに行く人の分まで頂いて、帰りました( ^)o(^ )
         勿論、撒かずに、口に入れますが・・・(*^_^*)

《テニス情報》②今日、女子のフェドカップ「日本VSスロベニア」が兵庫県・三木市のビ-ンズドームで行われました!(^^)!
         クルム伊達が2-6、6-4、6-2で、また森田あゆみが2-6、6-4、6-3いずれも、逆転勝ちです(^◇^)
         これで2勝!リーチですね!(^^)! あと1勝で勝ちあがりますね(^◇^)  




 









【記録グラフ】
アルコール
1杯
アルコール(杯) のグラフ
BMI
20.3
BMI() のグラフ
万歩計
2645歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1311kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
13.9%
体脂肪率(%) のグラフ
どっちが大きい?ゲーム
21秒
どっちが大きい?ゲーム(秒) のグラフ
ペア探しゲーム
43秒
ペア探しゲーム(秒) のグラフ
体重
58.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
マーリー 2012/02/04 12:06
・・・PC動いてくれて一安心ですね ☆

今日は「立春」・・・少しうれしいです!!

 ココアパパ 2012/02/04 14:18
僕の場合、ラッキーでした( ^)o(^ )
昨日、サポートセンターから見放された時は、色々のことが頭をよぎりました(*^_^*)
暫くは、ここの「カラダカラ」に投稿出来なくなり、パソコンの初期化は自分ですると、アプリソフトも一から入れ直しで2週間位掛かるし、今までの貴重なデーターの復元?は絶対自分では出来ないので、途方に暮れるかも?などなど、買い換えの次の機種は軽いアイパッドⅡが好いかな!(^^)!とか、

兎に角、バックアップは週に1回程度、USBや外付けHDDへ保存されることをお勧めします。
1年前頃迄は時々保存していましたが、喉元過ぎれば・・・・の通り、忘れていました。

8GBのUSBが2枚有るので、家内のパソコンのデーターも、暫くはそれにコピーしましたが、
いずれ、容量が1テラ(1000GB)の外付けを買うつもりです(*^_^*)

マーリーさんもそのようになった時は、慌てず、暫く電源を切って、1時間位後、神頼み(ウソです?)して再度挑戦をして下さい。
今のパソコンは、修復作業をし始めると数時間位掛かりますが、完全に元通りにしてくれました。驚きました。
壊れた場合、出費も痛いですが、その修復の為の労力は測り知れませんね。
それにしても良かったです!(^^)!




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