メディホーム前祝【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月08日（水）

メディホーム前祝
< テングループ 　｜　苗場でユーミンコン... >
メディホームの黒澤先生とミーティングが来週。
渋谷でミーティング。
プレゼンはもう固まった。
黒澤さんとサイゼリアでワインで軽い前祝。

修正所得税全納
自転車かご
【記録グラフ】
サプリメント
3回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		朝の体重
69.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
宝酒造 グレープフルーツ（1人前） 120 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
スパゲティバジリコ（1人前） 500 kcal
手羽先（3人前） 150 kcal
ドリア（0.5人前） 339 kcal
ハンバーグ（0.5人前） 236 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
赤ワイン（4人前） 292 kcal
白ワイン（1人前） 73 kcal
ナチョス（2人前） 300 kcal
森永 エンゼルパイ（1人前） 140 kcal
  2405 kcal
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