no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月13日（月）

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61.8kg mor

【記録グラフ】
スライドパズル
36秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
5979点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
18秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ウォーキング
102分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
和食さと ぞうすい（1人前） 384 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
味噌汁（1.5人前） 183 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
10時
森永 ダースビター（4人前） 88 kcal
13時
Pasco もちっとマフィン　ジャーマンポテト（1人前） 252 kcal
16時
オハヨー乳業 のむヨーグルト（1人前） 173 kcal
17時
㈱神戸屋 あんぱん（1人前） 320 kcal
21時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
22時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
落花生（10人前） 101 kcal
黒豆せんべい（1人前） 64.2 kcal
  2128 kcal
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