no title【itsukaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月14日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1121kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
かんてんぱぱ 生姜湯（1人前） 35 kcal
紀文 豆乳（2人前） 114 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
オキコパン 胚芽ロール（1人前） 156 kcal
11時
オキコパン 胚芽ロール（0.5人前） 78 kcal
伊藤ハム キリ（1人前） 61 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
明治ミルクチョコ チョコ（5人前） 135 kcal
22時
塩むすび（1.8人前） 423 kcal
焼きのり（1人前） 5.6 kcal
味噌汁（1人前） 46.3 kcal
  1121 kcal
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