7日目　～蛋白質～【たべちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月15日（水）

7日目　～蛋白質～
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7日目　～蛋白質～ 画像1
【今日のできごと】
・図書室で2時間勉強
・プロテインの購入
【今日の感想】
プロテインを買った（バナナ味）。これがなんとおいしい！
300ｍｌも飲んだけど実際どのくらい飲めばいいのかわからない。
【記録グラフ】
勉強時間
3時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
51.25kg
体重（kg） のグラフ
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