4日目　～薄青色～【たべちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月12日（日）

4日目　～薄青色～
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【今日のできごと】
ランニング（８ｋｍ）、縄跳び、腕立て伏せ
【今日の感想】
やっぱり夜明け前のランニングは気持ちいい。
冷たい空気に鳥の鳴き声、薄青色の空は神秘的だ。
明日からカメラを持っていこうと思う。

昨日は夕方に起きたので寝れずにそのまま走ったので、
日の出とともに寝てしまった・・・起きたのは13時
勉強がはかどらない・・・どうしようどうしようどうしよう
【記録グラフ】
勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
50.65kg
体重（kg） のグラフ
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