no title【めたるくんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月15日（水）

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【記録グラフ】
電車乗車時間（立）
120分
電車乗車時間（立）（分） のグラフ
 		パソコン時間（分）
300分
パソコン時間（分）（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2772kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ニッポンハム サクッと薄いローマ風　マルゲリータ（1人前） 634 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
オムライス（0.3人前） 173 kcal
8時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 91 kcal
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 224 kcal
13時
あけぼの 担々麺（1.5人前） 828 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
  2772 kcal
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