急に落ち込む【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月16日（木）

急に落ち込む
< 今日はやすみですよ... 　｜　e-tax >
7時30頃になったが、急に落ち込む。
昨年何度かあった息苦しさ、不安と息苦しい

少し落ち着けてから出掛けます。

【記録グラフ】
脈拍
103回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
148mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体重
66.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2012/02/16 08:26 
あまり深く考えすぎずに。
物事、なるよ～にしかならないことも多いですから。

元気で一日を終えて帰ってくるのを待ってますよ～♪
どんぐり27 2012/02/16 18:43 
深呼吸して，無理しないでくださいね。
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