no title【sei-helloさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月21日（火）

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【記録グラフ】
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		食事の記録
1760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
19時
おでん（1人前） 307 kcal
なか卯 温ぶっかけおろしうどん 小（1人前） 185 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1760 kcal
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