2/25あまり腰痛なし【hyorokuさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月25日（土）

2/25あまり腰痛なし
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正確に言えば、姿勢によって、とっきどきピリッとくる。
かがんだときが怪しい。
なるべくよい姿勢を心掛けたい。

【記録グラフ】
腰痛状況(100動けない80きつい60動きに難40ときどき痛い20気になるときがある0痛みなし)
20%
腰痛状況(100動けない80きつい60動きに難40ときどき痛い20気になるときがある0痛みなし)（%） のグラフ
 		体操・ストレッチ（10分）
1回
体操・ストレッチ（10分）（回） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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