今日は曇り【kk12さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

今日は曇り
< お出かけ 　｜　雨で気温低っ >
(今日歩いたところ)歩道狭いわ

【記録グラフ】
水分
2.3リットル
水分（リットル） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ダンベル（腕）
60回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
28分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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