597日目【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

597日目
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１２時起床。

やっぱり太っている。

うんこはけっこう出た。

お昼はマルカイの海苔弁。

夕方イカオさんとまたマルカイに買い物。

夕飯は米をよく研ぎ、ベーコンエッグ、ソーセージ、茹でインゲン、トマト、焼きたらこ、みそ汁。
ご飯を３杯も食べた。

白夜行を見終わる。
悲しいお話。

メキシコを食べた。

すごく久しぶりの★★

３時頃就寝。
【記録グラフ】
体重。
64kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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