家でゆっくり【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kaz711さんのトップページ>記録ノートを見る>家でゆっくり
12年03月04日（日）

家でゆっくり
< 駒沢ラン＆エビス参 　｜　三宿送迎 >


【記録グラフ】
サプリメント
2回
サプリメント（回） のグラフ
 		アクトス
1個
アクトス（個） のグラフ
 		パワーブリーズ
30回
パワーブリーズ（回） のグラフ
食事の記録
3003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
桂新堂 えびせん（1人前） 22.1 kcal
ロティサリーチキン（2人前） 600 kcal
13時
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 15 kcal
ナスミートソース（1人前） 300 kcal
スパゲティ（0.5人前） 75 kcal
15時
ヤマザキナビスコ アーモンドチョコ（1人前） 319 kcal
16時
白ワイン（3人前） 219 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
77カロリ（1人前） 77 kcal
キュウリ（0.5人前） 52.2 kcal
トップバリュ 生ハム（1人前） 60 kcal
クラッカー（10人前） 172 kcal
梅（0.2人前） 24 kcal
明治 カマンベール（2人前） 61.4 kcal
オリーブペースト（1人前） 30 kcal
ニュータッチ カップ焼きそば（1人前） 594 kcal
  3003 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE