Day75【tomihisaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

Day75
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桜はまだかなー

【記録グラフ】
体脂肪率
24.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2326kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
山崎パン コーンパン（1人前） 293 kcal
13時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（4人前） 236 kcal
ビール（1人前） 135 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
18時
牛丼（1人前） 880 kcal
  2326 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomihisa 2012/03/05 05:55 
夜体重：79.8kg（26：00）
夜体脂肪率：27.0％（26：00）
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