3/4【meekさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月04日（日）

3/4
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meekです

今日朝帰りして昼まで寝て起きたmeekです

朝やよい軒で飯食って、昼は抜き、夕飯ホイコーロ定食食ったmeekです

昨日から今日にかけてカラオケに男女6名で朝までカラオケですよ！まったく若者に任せるといっつもこのコースだよｗ

久しぶりのカラオケ…そろそろ披露するネタも枯渇の兆し…基本物マネで攻める俺だが（鉄板は川村隆一オンリー、GLAY全般）

新ネタは仕入れていないしその予定もない

俺は一生90年代

カラオケに入ってまずチェックする事は履歴の確認ｗ

同年代の層を見つけるとその中で歌えそうなやつを見つける

最近よく聞くのは『いきものがかり』

女性ボーカルいいよね！でもカラオケではメンズの自分には不向き

しかし最近よくいきものがかりを男性バージョンで披露

イマイチ…いやもっと練習して…否！そもそも向いてた音楽性が違いすぎてなじめない

だからハマってるのか…などと分析してる場合ではないが

とどめは『千の風になって』を熱傷、一気に引かれる

4時ごろダウン、眠気にフルボッコされ気付けば6時

もはや終了モードである

晴れてりゃ朝風呂入ってからお開きという流れだったらしいが雨降ってたからやよい軒よってから朝飯食ってお開き

いやー久しぶりのカラオケでホント楽しかったわ！それにみんな（20台前半/後半）元気だし歌ウマ！オッサンもまけてらんないね

んじゃまたノシ

【記録グラフ】
食事の記録
1462kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.27kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
やよい軒 目玉焼朝食（1人前） 597 kcal
19時
ホイコーロ（1人前） 629 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1462 kcal
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