追試～～～これは大丈夫v(^^)【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月05日（月）

追試～～～これは大丈夫v(^^)
< 12.25時間睡眠 　｜　スケート >
【昨晩寝た時間】1:30

【今朝起きた時間】8:00

【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】6時間30分

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
鶏肉（1人前） 119 kcal
MORIMOTO ｸｯｷｰ（14人前） 350 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
明治製菓 きのこの山（1人前） 60 kcal
なす（1人前） 15.4 kcal
ひき肉（0.4人前） 36.4 kcal
焼き餃子（0.16人前） 61.1 kcal
いちご（1人前） 88.4 kcal
森永製菓 クレープ屋さん（0.8人前） 152 kcal
森永製菓 クレープ屋さん（0.8人前） 152 kcal
ショートケーキ（2.1人前） 433 kcal
パスコ もちっとボール ゴーダチーズ 8コ入（1.3人前） 372 kcal
きゃべつ（0.4人前） 27.6 kcal
ブルドック 中濃ソース（1人前） 8 kcal
  1964 kcal
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