少しハイペース【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月07日（水）

少しハイペース
< 高校の甥とジョギン... 　｜　今日もジョグ >
昨日の超ハイペースの余韻で、こうも10キロをハイペースで走った。今日の運動量も好調。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1678kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
9.9km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
20444歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
53分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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