高校の甥とジョギング【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月06日（火）

高校の甥とジョギング
< 長期休暇 　｜　少しハイペース >
午後のジョギングを甥といった。最初から、自分のペースより早めだったが、ペースが乱れない。でも、まぁ、ついて行けれるペースだったから、行ったが、後半、より一層ハイペースになり、最後の最後はスパートされ、ついて行けれなかった。びっくり。またでも一緒にいく。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
1897kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
17.57km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
22636歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
95分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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