だれかが風の中で【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月07日（水）

だれかが風の中で
< 桃色吐息 　｜　HANABI >
今日は上条恒彦さんの誕生日です。
http://www.youtube.com/watch?v=l5Q5siU5bfw

【記録グラフ】
心拍数（夜）
74回
心拍数（夜）（回） のグラフ
 		最低血圧（夜）
71mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		体重（朝）
81kg
体重（朝）（kg） のグラフ
心拍数（朝）
60回
心拍数（朝）（回） のグラフ
 		最低血圧（朝）
86mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（朝）
136mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
最高血圧（夜）
120mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		万歩計
1500歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
禁煙日数
574
禁煙日数（） のグラフ
 		食事の記録
674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ミツカン 納豆（1人前） 98 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
19時
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
  674 kcal
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