no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月09日（金）

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【記録グラフ】
体年齢（夜）
33
体年齢（夜）（） のグラフ
 		夜の体重
66.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1146kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
OX 鮭おにぎり（1人前） 168 kcal
14時
西友 ツナマヨおにぎり（1人前） 159 kcal
19時
野菜炒め（0.7人前） 183 kcal
ミネストローネ（2人前） 378 kcal
タラバガニ缶詰（1.2人前） 140 kcal
23時
亀田製菓 ソフトサラダ（1人前） 71 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
  1146 kcal
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