no title【ばくさいさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月11日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1223kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豆腐（1.5人前） 124 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
おひたし（1人前） 25.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
20時
アンパン（1人前） 196 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
  1223 kcal
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