いつまでも変わらぬ愛を【NOZさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月11日（日）

いつまでも変わらぬ愛を
< 瞳はダイアモンド 　｜　泣きたい時には笑っ... >
今日は織田哲郎さんの誕生日です。
http://www.youtube.com/watch?v=naMi5YN5INc

【記録グラフ】
ＨｂＡ１ｃ
5.6%
ＨｂＡ１ｃ（%） のグラフ
 		サウナ+入浴
20分
サウナ+入浴（分） のグラフ
 		体重（朝）
82kg
体重（朝）（kg） のグラフ
心拍数（夜）
68回
心拍数（夜）（回） のグラフ
 		心拍数（朝）
50回
心拍数（朝）（回） のグラフ
 		最低血圧（朝）
82mmHg
最低血圧（朝）（mmHg） のグラフ
最高血圧（朝）
123mmHg
最高血圧（朝）（mmHg） のグラフ
 		最低血圧（夜）
71mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
110mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
禁煙日数
578
禁煙日数（） のグラフ
 		ダンベル（腕）
60回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		水泳
500m
水泳（m） のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
13838歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
119分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
81.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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