no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1468kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
どら焼き（1人前） 250 kcal
サラダ（1人前） 50 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
納豆（1人前） 95 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
紀文 カレーはんぺん（1人前） 74 kcal
くずまんじゅう（1人前） 88 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
人参（1人前） 131 kcal
エリンギ（1人前） 2 kcal
江崎グリコ 京都抹茶あずきポッキー 1袋（1人前） 61 kcal
三立製菓 レーズンパイ（1人前） 76 kcal
  1468 kcal
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