no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月12日(月)

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【記録グラフ】
最高血圧
141mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
47
体年齢() のグラフ
何かの運動
0分
何かの運動(分) のグラフ
万歩計
2045歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
84mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
食事の記録
2139kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
パン(1人前) 172 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
カレーライス(1人前) 905 kcal
焼き鳥(1人前) 337 kcal
長いも(0.5人前) 9.8 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ(1人前) 80 kcal
刺身(0.5人前) 78 kcal
納豆(2人前) 200 kcal
  2139 kcal
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