あと、9日。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月13日（火）

あと、9日。。
< お天気だけど。。 　｜　あと8日 >
あと、9日。。 画像1
メタボ再検査まで、後9日。。22日にあります。。
ダイエット系の項目に、気をつけてだそうです。。
わかっちゃいるけど。。

肝機能、コレステロールに、イエローカード。。。
フォアグラなんです。。(-_-;)


2008年2が7日にも、チャンポンの日記が出てきた～～。。
http://www.karadakara.com/note/my/record/day/20080207_pfn3.html
この日のちゃんぽんが、美味しく見えますね。。　　　　

【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		万歩計
4169歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1089kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
38.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
511kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おはぎ（0.5人前） 142 kcal
8時
ばなな（1人前） 188 kcal
9時
クッキー（1人前） 168 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
  511 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2012/03/13 13:33 
人間ドックの再検査の中なのかな～？
メタボ再検査だけ・・・・
 さのっちょ 2012/03/15 16:40 
メタボの再検査です。。。
良くなればいいけど。。
でも、努力が足りん。。。(；一_一)
無財の七施 2012/03/13 15:20 
メタボ再検査が良くなるように希望します。
 さのっちょ 2012/03/15 16:41 
あとちょっと。。。
努力します。。
紗羅月 2012/03/13 18:05 
再検査怖いですね。
それまでにちょっとでも改善しますように!!
 さのっちょ 2012/03/15 16:42 
少しでも改善してればいいけど。。
ああ～～、努力が足りません。。(-_-;)
com 2012/03/13 18:17 
検査ですか。

どきどき☆ですね。
 さのっちょ 2012/03/15 16:43 
どきどき。。
改善してないと、がっかりします。。(-_-;)
三輪昌志 2012/03/13 18:18 
私は…身体全部が…霜降りです＾＾。
お互い、美味しそうな身体…と言うことで(笑)。
 さのっちょ 2012/03/15 16:43 
焼いて食べれば、香ばしい香り？？(＠_＠;)
きゃっ。。
megulalala 2012/03/13 20:05 
私はあと6日 …

卒業式までになんとか
したいのにな～
 さのっちょ 2012/03/15 16:45 
もうすぐ卒業ですね。。
小学校は、親の手元である程度いいけど、中学になったら、親の知らんところで何してるやら。。。
嬉しさ半分、寂しさ半分ですね。。
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