no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月16日（金）

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月曜日、水曜日とライブに行って
その間は、順調すぎるほど順調だったんだけど
水曜日の夜ごはん、友達とメキシカンにいって
できるだけとるべきでないトマト、肉類をしこたま食べたからか
てきめんに便秘になったみたいで（少量は、でてた）
たった1日でも苦しいもんは、苦しいので
夜に浣腸。
つまってたものが出てくれたので
一気に気分も回復。

ただ昨日その苦しくなってきたあたりから
久々右中指が痛くなっている。
腫れは、感じない。
仕事で使ったからかもしれないけど
便秘解消したので明日には、治ってほしい。。。

体重は、ほんとに落ちないw
やっぱカーヴィーは、体幹には、効くけど
燃焼量が足りないかも。

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