no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月16日（金）

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････社員旅行のお土産･････（笑）。

･････有難いことです（礼）
･････ご当地の地ビール!!････どんなお味か楽しみです!!!（呑）。

【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
59.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
12.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2457kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
フジパン ぶどうパン（1.5人前） 150 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
りんご（1人前） 184 kcal
12時
野菜サンド（1人前） 374 kcal
伊藤園 ミドリノヤサイ（1人前） 63 kcal
19時
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
20時
ヨコオデイリーフーズ 田楽（1人前） 93 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
21時
キリン 麒麟濃い味（2人前） 190 kcal
焼酎（1.5人前） 556 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
  2457 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2012/03/19 19:20 
鬼伝説？　どこでしょー！？
 ドルフィン２ 2012/03/19 22:20 
北海道でも有名な温泉地「登別」で作られている地ビールです!!（礼）。
http://www.wakasaimo.com/onidensetsu/index.html

まだ呑んでいないので楽しみです!!（笑）（呑）。
ﾏｰﾘｰ 2012/03/19 21:07 
・・・北海道産ですか？？
 ドルフィン２ 2012/03/19 22:28 
こちらんでも有名な温泉地「登別」で誕生した「地ビール」です!!。
http://urara.47club.jp/2010-05-jinkoubutsu/hokkaido2/3321

　↑　こんな「鬼」が、温泉地への道を案内してくれています!!（笑）。
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