3/20【ちゅちゅさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月20日（火）

3/20
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【昼ごはん】
らーめん
【晩ごはん】
鳥ハム
ポテトサラダ

【記録グラフ】
食事の記録
429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ポテトサラダ（2人前） 341 kcal
22時
ハム（3人前） 88.2 kcal
  429 kcal
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