no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月23日(金)

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【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋(回) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
26%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
71.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
bluemoon 2012/03/24 19:24
こんばんわ。
4月になったら私もがんばりますよー。
登山は気持ちのリフレッシュもできるからとても良いですね。
私はリフレッシュの為、4/3から一人でウィーンに行く予定です。
ザッハトルテは興味ないですが・・・私はマロン好きなので^^
 TK66 2012/03/25 14:18
ウィーンですか!いいですね。
僕だったら登山鉄道や世界遺産の鉄道に乗ってみたいですね。
ワインもいっぱい飲めますね。
また写真&土産話、楽しみにしています。気をつけて行ってらっしゃい。
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