616日目【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月23日（金）

616日目
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８時過ぎ起床。

寒い。

お昼はイカオさんにオムライスを作って、僕はケチャップライス。

夕飯は自家製クリームシチューとパン。

けっこう簡単にできて美味しかった。

ルーキーズを見て寝たので３時頃になってしまった。
【記録グラフ】
体重。
63kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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