ノルマ完(◎-◎;)【象印さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月26日（月）

ノルマ完(◎-◎;)
< やっぱり(-.-)... 　｜　徹夜…(/ー￣;) >


【記録グラフ】
食事の記録
515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
マルエツ おにぎり たらこ（1人前） 178 kcal
23時
ミニストップ シーチキン＆コーンサラダ（1人前） 104 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング　青じそ（1人前） 22 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
ファンケル グッドチョイス　ＢＡＳＩＣ（1人前） 6.9 kcal
  515 kcal
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