no title【takky0000さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月28日（水）

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【記録グラフ】
体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
コッペパン（1人前） 371 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
セブンイレブン マカロニサラダ（1人前） 217 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
サンマ（1人前） 283 kcal
コカ・コーラ ジョージア　ミルクコーヒー（1人前） 123 kcal
21時
バナナ（2人前） 120 kcal
  2023 kcal
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