no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トップバリュー 食パン　６枚切（1人前） 156 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
サンマルクカフェ アップルジャム（0.1人前） 29.6 kcal
ヤマザキ 串団子　あんこ（0.3人前） 140 kcal
ヤマザキ イチゴスペシャル ミニ（1人前） 189 kcal
東洋ナッツ レーズン（1人前） 16.5 kcal
トップバリュー プレーンヨーグルト（0.5人前） 33 kcal
12時
Hotto Motto のり弁当（1人前） 720 kcal
13時
ういろう（2人前） 165 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
やっこ（1人前） 82.8 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
ういろう（1人前） 82.4 kcal
山崎製パン 豆大福 （1人前） 294 kcal
20時
ブルボン プチ　いちごラングドシャ（0.3人前） 70.8 kcal
グリンピース（1人前） 9.3 kcal
明治製菓 ガルボミニ（0.1人前） 28.6 kcal
佐藤製菓株式会社 松露（0.2人前） 70.4 kcal
  2525 kcal
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