no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月02日（月）

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新年度。

やっとジャイアンとおさらば。
ペア替えしてもらえることになり、安心安心。
もー。
体に不調を訴えながら、良く凌いだ。
頑張った自分を褒めたいです。（自画自賛）

正式な発表は午後イチで。
（ジャイも異動なし）


うふふふふふふふふふ。



さて、どうなりますか。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
15893歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
コメント
mommomo 2012/04/02 12:14 
もの凄い、更新力です !!　(笑)

やっと、春が来ましたね～♪
 はりそん705 2012/04/29 23:04 
ahahahaha
すみません。
ここに来る暇が無かったもので。

細々とやります。ふふふふふ。
きこたん 2012/04/02 22:12 
元気でしたか～？( ￣▽￣)
私はなんとか生きてます…
 はりそん705 2012/04/29 23:04 
生きてますよー。

こゆる毎日で困ってます。[岩陰]_･｡)
ドルフィン２ 2012/04/02 22:29 
『新年度』
いいスタート出来そうで良かったですね!!（礼）。
 はりそん705 2012/04/29 23:05 
昨年度、自分との闘いに頑張ってよかった？
引き続き頑張りますね。(^_-)-☆
megulalala 2012/04/03 16:16 
やった～やった～やった～
これでだいぶ楽になりますね♪
ほんと、体がもちませんよね。
 はりそん705 2012/04/29 23:06 
隣から目の前に移動しただけだったりしますが。
良いのです。
見なきゃ良いのだもーーーーん。
知らないよ。
こんなヤツ。
あははははははは。
失礼しました。(　^ิ౪^ิ)ｷﾞｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ!!!!
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