2012/04/04【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月04日（水）

2012/04/04
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【今日の調子】
突然、いつもより右耳の聞こえが悪くなってしまった。
【今日の治療】
特になし。
【今日の感想】
とりあえずマウスピースをもう一度使ってみることにする。

【記録グラフ】
デスクワーク
8.75時間
デスクワーク（時間） のグラフ
 		万歩計
9962歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1746kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ 薄皮つぶあんぱん（1人前） 138 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
9時
ぎょくろえん 梅昆布茶（1人前） 4 kcal
12時
東洋水産 麺づくり（1人前） 272 kcal
19時
オリジン弁当 うな重 2枚重ね（1人前） 1237 kcal
  1746 kcal
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