始業式【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月09日（月）

始業式
< マリーンズ＆アント... 　｜　お休み >
今日からぴょんちゃんとかぺちゃんは四年生と二年生になりました
かぺちゃんの学校終わりは昨年同様学童なのですがぴょんちゃんは
四年生になり今日からは帰宅組です
新学期が始まる前におかあさん、ぴょんちゃん、かぺちゃんとバスに
乗りバスの乗り方、清算の仕方、降りる停留所と体験していたが
一人で乗るのは始めての体験なので心配していたが無事家まではバスで
帰って来たようです。
何事も経験ですからね。
【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3356kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ライスカレー（1人前） 756 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
タカラ チーズハンバーグトマトソース（1人前） 389 kcal
タカラ マカロニサラダ（1人前） 88 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
おでん（1人前） 427 kcal
コールスロー（1人前） 92.7 kcal
トップバリュ 食パン　６枚切（1人前） 166 kcal
J-オイルミルズ ラーマ（1人前） 58.8 kcal
20時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  3356 kcal
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